Die Transformationstherapie nach Dipl. Psychologe Robert T. Betz (kurz TT genannt) ist eine neue Form der Kurzzeitpsychotherapie und gehört zu den schnellsten, wirkungsvollsten und gleichzeitig sanftesten Psychotherapieformen.
Wir denken täglich bis zu 80.000 Gedanken, die mit Gefühlen verbunden sind. In vielen Gedankengängen werten wir uns selber ab, dieses machen wir nicht mit Absicht, das läuft völlig unbewusst ab. Die Folgen dieses Denkens können Leiden und Krankheit sein.
Die TT hilft den Menschen in kurzer Zeit Leidenszustände zu verwandeln und festgefahrene emotionale Begrenzungen wie Ängste, Wut, Ohnmacht und andere zu lösen.
Mit Hilfe der TT finden wir durch ein klärendes Gespräch vorab und einer meditativen Tiefenentspannung zurück zum Anfang unserer einschränkenden Gedanken und Gewohnheiten. Während der TT begleite ich Sie, Ihr Herz für alle Gefühle zu öffnen, auch für die "unangenehmen", die in uns ein "Nein!" zum Leben hervorrufen.
All diese "unangenehmen" Gefühle wie Angst, Trauer, Einsamkeit, Wut, Zorn, Hass, Aggression, Panik etc. machen uns häufig das Leben schwer und wir wollen diese möglichst schnell "weg" haben bzw. wegmachen lassen. Ja, eigentlich wollen wir diese gar nicht fühlen, sondern lieber verdrängen wir diese oder ersticken sie in Süchte, in Arbeit, Abhängigkeit, Aufopferung für andere, aber gerade dieses sind die Ursachen für Leiden und Krankheit. Denn in dem wir diese "unangenehmen" Gefühle ablehnen, drücken wir unser "NEIN" zum Leben aus.
Dabei wollen auch diese "unangenehmen" Gefühle ganz einfach nur angenommen werden. Denn sie gehören zu uns und dürfen da sein. In dem bewussten Fühlen und Annehmen währende der TT verlieren diese Empfindungen ihren Schrecken und können verwandelt (transformiert) werden. Mit der Unterstützung der TT können Sie sich das Tor zur Freiheit für eine neue Entscheidung zum Leben öffnen: Für Leichtigkeit, Freude und Frieden und ein großes „Ja!“ zu Ihrem Leben. Sie lernen, bewusst mit ihren so genannten dunklen Seiten Kontakt aufzunehmen und sie liebevoll und bejahend zu fühlen, anzunehmen und zu verwandeln, Gefühle und Empfindungen zu transformieren. Somit möchte die Transformationstherapie nicht nur die Symptome beseitigen, sondern sie dabei unterstützen die Ursachen der Probleme zu erkennen und sie zu transformieren!
Denn Selbstliebe und bejahende Annahme unserer Persönlichkeit sind die größten Geschenke,
die wir uns selber machen können.
Das Ziel der Transformationstherapie ist:
- Sich und das Leben als Ganzes anzunehmen
- Frieden zu schließen mit allen Emotionen - "Ja!" zum Leben zu sagen
- Aus der Opferrolle herauszutreten und
- Verantwortlicher selbstbewusster Schöpfer seiner eigenen
Lebenswirklichkeit zu sein
Die Transformationstherapie richtet sich an Menschen:
- die mit ihrer Lebenssituation unzufrieden sind
- mit Depressionen, Minderwertigkeits- oder Schuldgefühlen
- die eine tiefe Angst oder Trauer spüren, auch ohne einen Grund zu kennen
- mit Erschöpfungszuständen (Burn-out)
- die Trennungen oder Verluste verarbeiten wollen
- mit Konflikten in ihrem Umfeld (Familie, Partner, Arbeit)
- mit verdrängter Wut und Eifersucht
- mit akuten und chronischen Erkrankungen
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